Kuntoliikunta

PUISTOLASSA LIIKKUU KAIKKI! 

Puistolan Urheilijat ry Kuntoliikuntajaos järjestää ympäri vuoden monipuolista kunto- ja harrasteliikuntaa kaiken ikäisille. Tarjoamme liikuntaa jokaiselle, vauvasta vaariin ja sohvaperunasta ikiliikkujaan!

Lukujärjestyksestämme löytyy tunteja sekä lapsille että aikuisille, ja vieläpä koko perheelle.

Tervetuloa liikkumaan kanssamme!

Kuntoliikunnan yhteystiedot:
Outi Aho
kuntoliikunta@puistolanurheilijat.fi
0404177646

Jos tulet mukaan kesken kauden, ota yhteyttä!

KUNTOLIIKUNNAN ILMOITUSTAULU

Loistava mahdollisuus aloittaa uusi harrastus! / 22.2.2019
Aikuisten ryhmäliikuntatunneille voi osallistua maaliskuusta eteenpäin hintaan 42€/tunti tai 47€/tunti! Ilmoittaudu heti ja varaa paikkasi tunnilta! 

Ilmoittautuessasi nyt, voit osallistua tunneille maaliskuun 4. päivä alkaen. Kevätkausi loppuu sunnuntaina 28. huhtikuuta. 

Tunnit, joilla on vielä tilaa, näet täältä.

Huomioithan, että osalla tunneista on vain muutama paikka vapaana. Ole siis nopea! 
 

Hiihtoloma vko 8 (18. -14.02.2019)
Kuntoliikunnan tunnit ovat tauolla hiihtoloman aikana. Tunnit jatkuvat normaalisti viikolla 9.

Uusia K-merkittyjä tunteja lisätty lukujärjestykseen / 06.02.2019
Nyt voit käydä korvaamassa omia poissaolojasi myös maanantain kahvakuula ja core+stretching tunneilla! 

Ilmoittautuminen kesäleireille on alkanut! ☀️ / 01.02.2019
Summer Games-liikuntaleiri kesäkuussa ja Benkun Seikkailuleiri heinäkuussa tarjoavat kesälomalaiselle mukavaa tekemistä kavereiden kanssa!

Lisätietoja leireistä ja ilmoittautuminen leirisivuilla.

Lasten tanssi 3-4-vuotiaille saa uuden tunnin keskiviikolle! / 31.01.2019
Uudella tunnilla on vielä muutama paikka vapaana. Käy tekemässä ilmoittautuminen lasten tanssin omilla sivuilla! 

Aika: Keskiviikko klo 17.00-17.45 (06.02. -24.04.2019)
Paikka: Nurkkatien toimipiste (Nurkkatie 2)
Ohjaaja: Katri
Hinta: 60€


Kuntonyrkkeily lisätään lukujärjestykseen! / 22.01.2019
Ensimmäinen näytetunti järjestetään 30. tammikuuta klo 18.00-18.55 Nurkkatien toimipisteellä (Nurkkatie 2). Tunnille ovat kaikki tervetulleita ilman ennakkoilmoittautumista!

Tämän jälkeen tunti jatkuu kevätkauden ajan seuraavasti:

Aika: Keskiviikko klo 18.00-18.55 (30.01. -24.04.2019)
Paikka: Nurkkatien toimipiste (Nurkkatie 2)
Ohjaaja: Minna
Hinta: 70€