Joogan alkeet- kurssi

Joogan alkeet- lyhytkurssi

Haluatko aloittaa joogaharrastuksen tai kerrata joogan perusasioita. Joogan alkeet- kurssilla käydään huolellisesti läpi joogan perusasentoja.Pääset myös harjoittelemaan liikkeen ja hengityksen yhdistämistä rauhalliseen tahtiin.
Kurssi luo hyvän perustan turvalliselle sekä tehokkaalle joogaharjoittelulle.

Aika: Torstai klo 19-20 (24.3.-21.4.2022)
Paikka: Tuulen tupa (Ylermintie 2)
Ohjaaja: Tiia S.
Hinta: 50€

ILMOITTAUDU TÄSTÄ!