Uudet kurssit

LASTEN KARATEKOULU 7-14 vuotiaille tytöille ja pojille alkaa syyskuussa

Karatekoulussa harjoitellaan karaten ja itsepuolustuksen perusteita, samalla opit itsehillintää, parannat keskittymiskykyä, sekä harjoittelet ryhmässä toimimista ja toisten huomioonottamista.

Harjoitusasuna karatepuku tai verkkarit ja T-paita.

 

AIKUISTEN KARATE- JA ITSEPUOLUSTUSKURSSI (yli 14v miehille ja naisille) alkaa syyskuussa
Karate on terveellistä liikuntaa ja hyvää vastapainoa kiireelle, karate on tie terveelliseen ja tasapainoiseen elämäntapaan. Harjoituksen jälkeen on hyvä olo ympäri kehoa.

Kurssilla harjoitellaan käytännön itsepuolustustekniikkaa ja karaten perusteita sekä kohotetaan kuntoa.
Kurssi sopii kaikille, asuna karatepuku tai verkkarit ja T-paita.