Kuntoliikunnan avoimet ovet 8.1-14.1.2018

28.12.2017



Ei ilmoittautumista! Tunnit ilmaisia! Tervetuloa!

 

AIKUISTEN TUNNIT

Maanantai  

klo 10:00-10.55 Hyvän olon aamu, Puistolan kirkko
klo 19:00-19:55 JoogaMix, Tuulen tupa
klo 20:00-20:55 Core&Stretching, Puistolanraitti

Tiistai

klo 18:00-18:55 Kuntopiiri, Tuulen tupa
klo 19:00-19:55 Gymstick, Tuulen tupa

Keskiviikko

klo 18:00-18:55 Kuntotanssi, Puistolanraitti
klo 19:00-19:55 Flow Jooga, Puistolanraitti
klo 19:30-20:55 Pelimiehet,  Nurkkatie
klo 20:00-20:55 Slow flow jooga, Puistolanraitti

Torstai

klo 10:00-10:55 KuntoMix, Puistolan kirkko
klo 18:00-18:55 Zumba, Puistolanraitti

Sunnuntai

klo 17:00-17:55 Pilates (R2), Tuulen tupa
klo 18:00-18:55 Syvävenyttely, Tuulen tupa

 

LASTEN TUNNIT

Maanantai  

klo 18:15-19:00 Lasten tanssi 5-6v, Nurkkatie 

 

Keskiviikko

klo 16:00-16:55 Dance 7-10v, Puistolanraitti
 

Torstai

klo 15:45-16:40 Poikien sähly 8-12v, Puistolan peruskoulu
klo 17:00-17:55 Parkour 7-10v, Puistolanraitti
klo 17:00-17:55 Akrobatia 2, 8-12v, Nurkkatie
 

Sunnuntai

klo 16:00-16:55 Discotanssi 8-12v, Tuulen tupa