Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeily on täysin turvallinen, hauska ja innostava liikuntamuoto joka sopii kaikille. Tunnit sisältävät monipuoliset alku- ja loppuverryttelyt, vaihtuvia lihaskuntoharjoitteita, sekä yksin- ja pareittain tehtäviä lyöntisarjoja. Tällä tunnilla kehität sekä aerobista, että lihaskuntoa. Tehokas ja monipuolinen tunti.
 

Aika: Keskiviikkoisin klo. 18.00-18.55 (6.9-13.12.2017)
Paikka: Puistolan ala-aste, Puistolanraitin toimipiste (Puistolanraitti 18)
Kausimaksu: 84€

Kertamaksu: 10€ / 
jumppapassi käy tällä tunnilla
Ohjaaja: Anna Janhunen

Huomio!Ei tuntia:   
18.10 syysloma
6.12 itsenäisyyspäivä

ILMOITTAUDU TÄSTÄ

Jumppamaksut
Jumppa 84€
Pilates, Jooga, Zumba: 94€
Alennukset: Jos osallistuu samalla kaudella kahteen lajiin, saa 24 € alennuksen ja kolmeen tai useampaan lajiin osallistumisesta 50 € alennuksen yhteissummasta.